Zwift（ズイフト）。言わずと知れた、仮想空間を世界中の人たちと一緒に自転車で走ることができる、ローラー台の走行が本当に楽しくなるネットゲームです。 僕は現在子供が小さいので、なかなか外で走るまとまった時間が取れないこ続きを読む【一番簡単なZwiftの始め方】花粉や雨の季節も自転車に乗ろう！[…]

冬。それは自転車乗りに乗ってとても厳しい季節です。 僕の住んでいる京都府南丹市でも、普段はロードバイクを見かけない日がないほど人気コースがありますが、この真冬の時期になるとほとんど見かけなくなります。（春になって暖かくな続きを読む【デブ】冬が一番痩せる！重量級のロードバイクダイエット【初心者】[…]

デブでもダンシングを駆使して走れる！ ロードバイクで颯爽と「ダンシング（立ち漕ぎ）」をするのは見た目にもかっこいいですよね。 でもデブのローディー（ロードバイク乗り）からしたら、ダンシングは足や膝に負担はかかり、すぐに心続きを読む【デブ】重量級でも疲れない！ロードバイクダンシング【初心者】[…]

デブでもロードバイクで速く楽に走れる！ ロードバイクにとって「軽い」と言うことは全てにおいて正義です。そんな中、あえてデブの人が「速く楽に」走れるのか？を追求して記事を書いてみました。 デブであることのアドバンテージを最続きを読む【デブ】重量級でも速く楽に走れるロードバイクテクニック【初心者】[…]

デブにロードバイクは無理？ いいえ、そんなことは全くありません！なぜなら僕も90kgオーバーなのです。 ロードバイクを始める動機として、特に大人の動機として最も多いのが「健康のため」「運動不足解消」特にその中でも「ダイエ続きを読む【デブ】重量級の人の間違いのないロードバイクの選び方【初心者】[…]

かつては騎馬が走ったという京都郊外のベストコース 今回、NPOへの協力の一環で京都の郊外サイクリングコースマップの設計に協力させていただきました。 京都市内を説明したサイクリングマップやコースの書籍はたくさんありますが、続きを読む【祝！本発売】京都郊外おすすめサイクリングコース【騎馬の道 日吉GOMA～亀岡】[…]

霧の街を見下ろす雲海と、山中から大阪湾の眺望を望むコース 今回、NPOへの協力の一環で京都の郊外サイクリングコースマップの設計に協力させていただきました。 前回「京都郊外おすすめサイクリングコース【騎馬の道 日吉GOMA続きを読む【祝！本発売】京都郊外おすすめサイクリングコース【雲海と海の眺望 亀岡～北大阪】[…]

自転車で安全に走るということ 僕の住んでいる京都胡麻はサイクリストが本当に多く訪れる場所で、ロードバイクで走っている人を本当によく見かけます。 そこで今回は自転車でいかに安全に走るか？をテーマに、よくある一般的な交通ルー続きを読むロードバイクをもっと楽しく！知って損なし安全走行マナー[…]

観光都市京都の隠された秘境への扉を開けよう！ 今回、NPOへの協力の一環で京都の郊外サイクリングコースマップの設計に協力させていただきました。 京都といえば多くの寺社仏閣があり、年間5千万人を越える観光客が訪れる大都市で続きを読む【祝！本発売】京都郊外おすすめサイクリングコース【嵐山から行く棚田の秘境】[…]

格安SIMなら断然mineo（マイネオ）！ iPhoneを使い始めるにあたって格安SIMを吟味する中でたどり着いたmineo（マイネオ）。 3大キャリアと比べても、他の格安SIMサービスと比べても断然お得でサービスも抜き続きを読む格安SIMなら断然mineo（マイネオ）！【契約から開通まで】[…]